Можно ли пить зеленый кофе диабетикам?

О пользе и вреде зеленого кофе споры идут давно. Большинство знакомо с этим напитком, по рекламе препаратов для похудения на его основе. Что же это за чудо-средство, и какими свойствами оно обладает?

Зеленый кофе — это не какое-то особенное растение, а кофейные зерна в сыром виде. Люди привыкли заваривать напиток из хорошо прожаренных кофейных зерен, а сырые зерна считались полуфабрикатом. Ранее зеленые зерна не пользовались популярностью, но это было до предоставления широкой публике результатов своих работ доктора Мехмета Оз из Америки.

Зерна имеют очень сложный химический состав, благодаря чему и оказывают чудодейственное воздействие на организм человека. В зеленом кофе есть:

• белковые вещества;
• растительные жиры (липиды);
• растворимые углеводы – сахароза, фруктоза;
• более 40 органических кислот (хлорогеновая, уксусная, яблочная и т.д.);
• эфирные масла;
• моно- и полисахариды;
• кофеин;
• витамины и минералы.

Чаще всего используют не сами зерна, а таблетки или БАДы включающие в себя вытяжку экстракта. Термическая обработка разрушает большинство полезных веществ этих бобовых.

Диабет и зеленый кофе

Ученым известно, что препараты, содержащие экстракт зеленых зерен, помогают ускорить обменные процессы в организме, снижают аппетит и способствуют меньшему усвоению жиров и углеводов. Кроме того, регулярное употребление напитка или БАДов помогает омолодить организм, восстановить сердечно-сосудистую систему и предотвратить развитие инсульта. Полезен зеленый кофе и при сахарном диабете.

Чтобы доказать это, в Америке были проведены исследования. Была набрана группа из 56 желающих. Часть из них принимала препарат, включающий в себя экстракт зеленого кофе, вторая часть — нет. По окончании опыта, через 5 месяцев были сделаны выводы. У диабетиков, принимающих препарат, в течение получаса после его употребления уровень глюкозы был на 24% ниже, чем у другой части группы. Кроме того, вес больных, употребляющий препарат, в целом снизился на 10%.

Таким образом, принимая препараты содержащие экстракт зеленого кофе, человек, имеющий диагноз «сахарный диабет 2 типа», может улучшить свое самочувствие. Регулярное употребление напитка снижает риск развития диабета в 2 раза. Благодаря своему составу, зерна помогают регулировать вес и поддерживать его в норме. Содержащиеся в кофе антиоксиданты выводят токсины и не дают организму зашлаковываться.

Противопоказания

Диабет — это такое заболевание, при котором заниматься самолечение не рекомендуется. Врачи-эндокринологи давно знают о рецептах народной медицины, о новейших разработках, поэтому по поводу дозы и целесообразности приема любого средства лучше всего проконсультироваться с ними. Для каждого пациента подбирается индивидуальное лечение.

Принимать зеленый кофе при диабете действительно полезно, но следует учитывать, что у него есть свои свойства и противопоказания. Следует помнить, что этот напиток или препарат содержащий экстракт может усиливать тревогу и повышать нервозность, становится причиной диареи и повышения внутриглазного давления. Зеленый кофе вымывает кальций из организма, от чего кости становятся более хрупкими.

Кроме индивидуальной непереносимости, у этого средства есть следующие противопоказания:

• Возраст, дети до 16, старики после 65;
• Беременные женщины;
• Сердечники и гипертоники;
• Люди, принимающие антиоксиданты и седативные (успокоительные) средства.

При покупке стоит остерегаться подделок и приобретать товар только у проверенных риэлторов или в аптеке.