Симптомы и лечение ушиба стопы

Ушиб стопы – травма, которая входит в число самых распространенных повреждений среди современных людей. Большинство пациентов, которым уже поставили такой диагноз, это маленькие дети. В основной категории риска находятся школьники, которые небрежно относятся к правилам безопасности и играют в подвижные игры с мячом без соответствующей спортивной обуви.

В большинстве случаев причиной ушиба является удар по стопе тупым тяжелым предметом. Такое травмирование может происходить и при ударе ноги о какой-либо неподвижный и тяжелый объект. Поэтому ушиб стопы можно отнести к бытовым травмам, при которых происходит повреждение всех или части мягких тканей стопы. Также распространенными причинами возникновения ушиба может быть:

• падение человека с различной высоты на ноги;
• принудительное сдавливание стопы;
• падение на ногу предметов различной степени тяжести.

Читайте также: Можно ли самостоятельно определить переломы костей.

Симптомы при ушибах ступни

Ушиб ступни может иметь следующие признаки. Это, как правило, очень сильные боли, образование припухлости в зоне травмы и возникновение гематомы. Болевые ощущения остаются даже при неподвижности стопы. При средних и сильных ушибах необходимо пройти обследование у специалиста. Первые симптомы – это подкожные кровоизлияния, которые образуются в результате повреждения различных сосудов. В результате появляется отек – гематома. Помимо этого, под кожей скапливается лимфа, что вызывает сильный отек поврежденного места. Для того чтобы не усугублять состояние конечности, следует серьезно отнестись к проведению диагностики полученной травмы. Врачи не рекомендуют заниматься самолечением. Самостоятельное лечение возможно лишь в тех случаях, когда есть уверенность, что ушиб имеет легкую степень тяжести.

В стопе расположено огромное множество соединительных точек сухожилий и связок. Такое повреждение может разрушать целостность их функционирования в связи с нарушением эластичности всех тканей. Последствия полученной травмы напрямую зависят от характера удара и места его получения. Гематома может разрастаться и достигать достаточно больших размеров, если вовремя не оказать специализированную помощь пострадавшему.

Первичная помощь заключается в том, чтобы охладить ушибленное место для максимального приостановления проникновения крови в ткани.

Для этого можно использовать любой холодный продукт или же компресс из кубиков льда. Охлаждение места ушиба можно проводить в течение двух часов. Свыше этого времени охлаждение бесполезно.

Диагностика и лечение

Для того чтобы правильно и точно поставить диагноз, нужно обратиться к соответствующему врачу в специализированное медицинское учреждение. Врач-травматолог занимается диагностикой и лечением подобного рода травм. Информативным методом для диагностики в этом случае является проведение рентгенографии. Такая процедура дает возможность полностью исключить перелом костных тканей, что не является редкостью в травматологической практике.

Внешний осмотр и проведение пальпации, реакция человека на эту процедуру дает возможность доктору поставить диагноз, предварительно исключив перелом. Самым действенным средством в лечении таких травм является полный покой нижней конечности и ее жесткое фиксирование в определенном положении.

Ушиб стопы, как правило, сопровождается повреждением верхнего эпителиального слоя и верхних тканей. Может быть осложнена обильным кровотечением, прямым попаданием инфекционных микроорганизмов в открытые повреждения. Надо изначально сделать все для того, чтобы инфекция не попала внутрь. Соответственно, можно воспользоваться любыми бактерицидными средствами, обеззараживающей мазью или зеленкой. В медицинской среде самой популярной мазью, которая применяется при ушибах, считается бодяга. Такое средство можно с легкостью приобрести в любой аптеке. Его используют при повреждении соседних суставов. Через непродолжительное время после его применения сходят все припухлости и синяки.

Если ушиб сильный, врачи рекомендуют полностью обездвижить поврежденную конечность. При возникновении сильного болевого синдрома выписываются болеутоляющие препараты. Таковыми выступает парацетамол, кеторолак.

Кроме того, для уменьшения болевого синдрома область полученного ушиба рекомендуется смазывать специальными мазями. Мази, пользующиеся наибольшей популярностью благодаря хорошему эффекту, это «Диклофенак», «Диклак-гель», «Фастум-гель» и т.д. Немаловажным в процессе лечения является жесткое фиксирование поврежденной стопы. Для этого эффективны в использовании эластические бинты, которые позволяют стопе находиться в четко зафиксированном положении. Ногу рекомендуют держать в слегка приподнятом состоянии, для этого под нее нужно положить специальный валик или подушку. При отсутствии физических нагрузок, а также полном покое вылечить последствия ушиба можно за 10 дней. В противном случае возможны разнообразные нежелательные осложнения.

Народные средства при лечении травм стопы

Естественно, что раньше травмы лечили самостоятельно. По мнению наших прабабушек, для того чтобы бороться с последствиями ушиба, следует иметь репчатый лук, спирт, уксус (6%) яблочный, алоэ, полынь, чеснок, чистотел.

Уже давно отмечено, что при ушибах прекрасно помогает обычный репчатый лук. Нужно тщательно перемолоть его через мясорубку или с помощью терки, выложить полученную кашицу на сравнительно небольшой кусок марли, после чего приложить к области ушиба. Такой компресс следует зафиксировать тугой повязкой и носить его в течение суток. Через 24 часа повязку необходимо сменить, а процедуру повторить от 3 до 5 раз в зависимости от тяжести ушиба.

Измельченный в кашицу лук нужно залить спиртом в соответствии с пропорцией 1:1. Настаивать полученную смесь в течение одних суток. Для того чтобы сделать повязку, необходимо смочить марлю в полученном настое и приложить к ушибу сверху марлей, накрыть специальной компрессионной бумагой и зафиксировать тугой повязкой.

Действенным методом устранения последствий ушиба стопы является настой чеснока и яблочного уксуса. Для этого необходимо измельчить 3-4 головки чеснока и добавить к пищевому яблочному (6%) уксусу в количестве 500 г. Полученную смесь нужно поставить на 24 часа в темное место. На протяжении этого периода банку следует несколько раз встряхивать. Через сутки настой следует процедить и использовать его для растирания поврежденной стопы.

Очень актуальным и эффективным средством в борьбе с последствиями травм стопы является чистотел и полынь. Для того чтобы приготовить это средство, нужно три столовые ложки мелко порезанного чистотела и полыни залить стаканом кипятка и варить в течение 15-20 минут на медленном огне. Полученный отвар необходимо остудить, процедить и добавить в него сок алоэ. В данной консистенции смачивается марля, прикладывается к месту ушиба, накрывается компрессионной бумагой и фиксируется повязкой. Повторять примочку необходимо утром и вечером на протяжении пяти дней.